体験記事｜前十字靭帯断裂のリハビリ過程でサプリメントを試してみました

#PR 　本記事は提供商品のレビューです。本ページにはプロモーションを含みます。

はじめに

前十字靭帯（ACL）断裂、術後もうすぐ1年を迎えようとしています。リハビリ自体は順調に進んでいますが筋トレやストレッチ以外にも有効な手段がないか思案していたところサプリメントの活用を思いつきました。

滑らかな動きに良いと言われるサプリメントとして思いつくのは「コンドロイチン」「グルコサミン」といった成分だったため早速ネットリサーチをしてみました。

いろいろ調べてみるとダイケンバイオメディカルのコンドロイチン&グルコサミンが成分のバランスも良く国内製造で信頼できそうでした。

しかも自身のブログなどで商品レビューをすることでお試しもできるみたいだったので早速エントリー。

実際に製品が届きパッケージをみてみると、こんな人におすすめ！の項目に「よくスポーツをする人」とありますので私にうってつけだなと感じます。

そして一日分の容量をみると”2粒”とこの手のサプリメントにしては少なく実際のカプセルも小さく飲みやすい印象。

過去にサプリメントを試した時は1回に飲む量が多すぎて続かなかった経験があるだけにこれは嬉しい設計でした。

実際にサプリメントを飲んでみて、普段よりも動きがサポートされる感覚も得ることができ、より膝の動きを意識するようになりました。

普段は膝のリハビリとして筋トレとストレッチのバランスを意識して取り組んでいますが、サプリメントを試してみて、身体の外側だけでなく内側にも目を向けることが大事だなと思うことができました。

関節を構成する成分を含むサプリメントですので、アクティブな毎日を送りたい方、毎日の健康ケアに関心のあるかたの参考になれば嬉しいです。

詳細な成分や価格などは公式ページで確認できます。