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【体験談あり】ヘルニアの方でもできるストレッチ|急性期〜回復期までフェーズ別に解説
はじめに|“ヘルニアでも動きたい”あなたへ 椎間板ヘルニアを患うと、「ストレッチしても大丈夫?」「動いた方がい…
2025年9月19日
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